Anche se gli integratori a doppia fase e non sono diventati un nutriente molto diffuso nelle abitudini alimentari di ciascuno di noi, non sempre siamo davvero consapevoli dei loro benefici e di quali sono le migliori modalità per assumerli. Sei davvero sicuro di conoscere qual è il momento giusto per prendere ..Continue Reading
Potresti esserti fatto questa domanda poco dopo aver deciso di andare in palestra, quando hai preso l’importante decisione di diminuire il tuo giro vita o quando, da obeso, hai seriamente pensato a intraprendere un percorso di dimagrimento che portasse a un intervento di chirurgia bariatrica: in ciascuno di questi casi ..Continue Reading
Sabato 16 e Domenica 17 Giugno, LNAge, nella persona del Direttore Scientifico, dott. Paolo Ferrazza, prenderà parte al Convegno Nazionale di Psicologia dello Sport dedicato al tema Sport giovanile: per una cultura del benessere, che si terrà nell’ambito del Congresso Nazionale Spopsam (Società Professionale operatori in Psicologia dello Sport e ..Continue Reading
Se pratichi attività sportiva, sia a livello amatoriale che a livello agonistico, oltre a curare con maggiore attenzione la tua dieta, ti sarai spesso chiesto quali sono i migliori integratori per lo sport, convinto che siano un aiuto indispensabile per mantenere la tua forma fisica e per migliorare le tue ..Continue Reading
Ti sei mai chiesta qual è il modo migliore per dare al tuo corpo la giusta quantità di nutrienti e come assumere le vitamine di cui hai bisogno ogni giorno? È una domanda alla quale non puoi fare a meno di rispondere: la tua vita frenetica, gli impegni di lavoro, ..Continue Reading